Deporte y vida activa

Te proponemos una serie de videos para que puedas ponerte en forma a tu ritmo, mancando tus propios objetivos sin presiones.

Nutrición

Somos lo que comemos. Todo lo que necesitas saber sobre alimentación enfocado a grupos de alimentos concretos.

Sexualidad

Sabemos que te pueden haber surgido dudas con respecto a este tema. Aquí tienes una serie videos y podcast para resolver todas esas preguntas.

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Cuidado personal

La belleza no lo es todo, pero sabemos lo importante que es tener una buena autoestima. El autocuidado puede ayudarte en ese proceso.

Esta guía es para ti

Por ello, Novartis de la mano de SOLTI, GEICAM y asociaciones de pacientes ( AMOH, CMM, GEPAC, FECMA e INVI, pone a tu disposición estas "Guías de ejercicio físico, nutrición, sexualidad y cuidado personal"

Estas guías que tienes en tus manos son para ti, para ayudarte a mejorar tu calidad de vida en las diferentes fases de tu enfermedad y entender cómo un estilo de vida saludable y cuidar de ti y de tu bienestar pueden beneficiarte como paciente con cáncer de mama.

Ten en cuenta que estas guías proporcionan información general, pero que como cada persona tiene sus propias necesidades, debes consultar con tu médico especialista antes de ponerte en marcha.

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